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即将奔390后老阿姨凯茜一直深信:

除了保养皮肤狂买护肤品外,对养生这件事也一直在关注,

you are what you eat

日常来说,外面店里的奶茶碳酸饮料水果茶一律不喝,
特别是碳酸饮料,连体检时的阿姨在我测完骨密度之后和我说:

少喝碳酸饮料多晒太阳。可想而知伤害有多大。


另外,养生壶不能少!

现在养生壶不单单是烧水那么简单,

可以烧羹,烧粥,恒温保温,定时烧,

功能特别适合我们这些老阿姨!

每天早上洗干净食材,一股脑倒入养生壶,一按就好,

静静地等它烧好吃就可以了~

是不是特别棒~

 


 

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